Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 26 Juli 2024
|
65,2 kg
Sejauh ini Berkurang: 43,8 kg.
Sisa: 5,2 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1479 kkal
|
Lemak: 53,10g | Prot: 161,50g | Karb: 77,71g.
Makan Pagi: Простоквашино Молоко Безлактозное 1,5%, Геркулес Овсяные Хлопья, Роскар Яичный Белок, Яйцо, Norven Форель Слабосоленая. Makan Siang: Морковь, Куриная Грудка, Салат Овощной, Гречка. Makan Malam: Куриная Грудка. Camilan/Lainnya: Bombbar Протеиновый Батончик Тирамису, С.Пудовъ Мука Рисовая, LatteR Творог Безлактозный 5%, Яйцо, Boombar Протеин Крем Брюле. lagi...
|
Memperoleh 0,2 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Азиза вечно худеет
|