Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 26 Juli 2024
|
71,6 kg
Sejauh ini Berkurang: 25,4 kg.
Sisa: 4,6 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
2869 kkal
|
Lemak: 92,17g | Prot: 155,95g | Karb: 361,44g.
Makan Pagi: Брянконфи Печенье Постное с Отрубями, Братцы Вареники Вареники с Вишней. Makan Siang: Хлебница Расстегай с Рыбой, Красная Цена Творог 1,8%, Хлебница Самса с Курицей, Хлебница Пирожок с Картофелем и Грибами. Makan Malam: Нектарин, Каждый День Сметана 10%, Кафе Хинкальная Хинкали с Говядиной, Простоквашино Кефир 1%, Продуктовая Аптека Изолят Соевого Белка. Camilan/Lainnya: Пятерочка Яблоко Сезонное , Нектарин, Delisse Мороженое, Пятерочка Яблоко Сезонное , Хлебница Ватрушка с Творогом . lagi...
|
Kehilangan 2,1 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Chat43
|