Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 25 Juli 2024
|
62,7 kg
Sejauh ini Berkurang: 0 kg.
Sisa: 11,7 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
749 kkal
|
Lemak: 35,97g | Prot: 64,94g | Karb: 38,00g.
Makan Siang: Alface de Folha Vermelha, Seara Peito de Peru, Cebola Roxa, Pimentão Vermelho, Espinafre, Rúcula, Tomates Cereja, Pullman Rap10 Fit, Philadelphia Cream Cheese Original. Makan Malam: Brócolis Cozido, Quero Grão de Bico em Conserva, Cebola Roxa, Pimentão Vermelho, Peito de Frango. Camilan/Lainnya: Espinafre, Ovo Mexido. lagi...
|
Memperoleh 4,0 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan millavb
|