|
esse peso foi quando eu comecei ano passado,só que eu perdi minha outra conta Aí tive que botar o peso aqui de quando comecei,mais esse ano comecei com 102
|
117 kg
Sejauh ini Berkurang: 0 kg.
Sisa: 37 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
876 kkal
|
Lemak: 39,12g | Prot: 45,94g | Karb: 81,86g.
Makan Siang: Camil Feijão Carioca Temperado Cozido, Costelinha. Makan Malam: Hortifruti Mandioca Cozida, Pernil Cozido, Arroz Branco (Cozido). Camilan/Lainnya: Italac Leite Semidesnatado, Claybom Margarina com Sal, Visconti Pão de Forma Integral. lagi...
|
|