Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 23 Juli 2024
|
60,5 kg
Sejauh ini Berkurang: 6,6 kg.
Sisa: 2,5 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1322 kkal
|
Lemak: 48,18g | Prot: 88,69g | Karb: 153,18g.
Makan Pagi: Магнит Банан, Простоквашино Молоко 2,5%, Myprotein Impact Whey Isolate Vanilla. Makan Siang: Простоквашино Молоко 2,5%, Брест Литовск Сыр Королевский, Heinz Соус Барбекю, Chikalab CHIKA Layers Фисташковый Йогурт , Черемушки Батон с Пшеничными Отрубями. Makan Malam: Heinz Соус Барбекю, Троекурово Курбаски , Булгур (Вареный). Camilan/Lainnya: Голубика. lagi...
|
Kehilangan 0,7 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Еdelweiss
|