Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 25 Juli 2024
|
90 kg
Sejauh ini Berkurang: 4 kg.
Sisa: 27 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1542 kkal
|
Lemak: 52,12g | Prot: 98,45g | Karb: 168,19g.
Makan Pagi: SPAR Хлеб Бездрожжевой Старославянский , Heinz Соус Барбекю, Sen Soy Сладкий Чили Соус, Простоквашино Греческий Йогурт 2%, SPAR Хлеб Бездрожжевой Старославянский , Яйцо Куриное, Кабачок, Сливочное Масло, Баклажан Баклажан, Шампиньоны. Makan Siang: Heinz Соус Барбекю, Злато Растительное Масло, Куриная Грудка Отварная, Макароны Отварные. Makan Malam: Самокат Сыр Голландский Классик. Camilan/Lainnya: Абрикос, Магнит Яблоки Новый Урожай. lagi...
|
Kehilangan 7 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan sidillli
|