Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 25 Juli 2024
|
79,2 kg
Sejauh ini Berkurang: 0,1 kg.
Sisa: 14,2 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1112 kkal
|
Lemak: 40,74g | Prot: 52,31g | Karb: 129,65g.
Makan Pagi: Nescafe Кофе 3 в 1 Классик, Красная Цена Форель Слабосоленая Филе-Кусок на Коже, Libendorf Сыр Творожный Сливочный, Яйцо, Щедрые Хлебцы Гречневые, Авокадо Авокадо. Makan Siang: Бековский Яблочный Мармелад , Помидоры, Рис Вареный, Куриные Голени с Кожей. Makan Malam: Куриные Голени с Кожей, Рис Вареный. Camilan/Lainnya: Snaq Fabriq Панкейк Шоколадный, Узловский Хлебокомбинат Сушки. lagi...
|
Kehilangan 2,1 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan kuvsninka
|