Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 25 Juli 2024
|
61,5 kg
Sejauh ini Berkurang: 14,5 kg.
Sisa: 3,5 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1885 kkal
|
Lemak: 66,19g | Prot: 110,15g | Karb: 211,09g.
Makan Pagi: Якобс Кофе 3 в 1, Магнит Картофель, Сегодня и Всегда Сливки 10%, Каравай Батон Молочный, Яйцо Куриное, Просто Молоко Молоко 2,5%. Makan Siang: Fix Price Батончик Мюсли Ягоды и Мёд , Жареная или Запеченная Куриная Голень, Яйцо Куриное, Соевый Соус, Granmulino Рожки, Огурец (с Кожурой), Томатная Паста, Секрет Здоровья Хлебцы Хрустящие с Отрубями. Makan Malam: Махеевъ Кетчуп Шашлычный, Запеченный Картофель, Скумбрия Запеченная. lagi...
|
Kehilangan 0,2 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Linaslinas
|