|
一口氣直接少了0.7..
有被嚇到！
今天來試看看液斷
|
42,5 kg
Sejauh ini Berkurang: 12 kg.
Sisa: 0,5 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
848 kkal
|
Lemak: 23,92g | Prot: 79,13g | Karb: 75,97g.
Makan Pagi: 芭樂, 惠幼 黑棗精華露, 黑咖啡. Makan Siang: Crown 餅乾, 瑞穗 全脂鮮乳 (230毫升), 黃魚, 家樂福 泰式涼拌青木瓜. Makan Malam: 雞翼（烤製或烘焙，吃皮）, 西北 鑫鑫腸, 雞胸肉, 雞胗. lagi...
|
Kehilangan 4,9 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan 變成最好的自己
|