Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 21 Juli 2024
|
71,7 kg
Sejauh ini Berkurang: 0 kg.
Sisa: 11,8 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1534 kkal
|
Lemak: 57,83g | Prot: 61,00g | Karb: 184,35g.
Makan Pagi: Coffee with Milk, Weetabix Weetabix, Whole Milk, Hunter & Gather Bovine Collagen Peptides, Flora Butter, Sugar. Makan Siang: Sainsbury's Taste The Difference Seeded Loaf with Sprouted & Ancient Grains, Tesco Tuna Mayonnaise, Snackrite Ready Salted Crisps. Makan Malam: Tesco Rhubarb Crumble, Aldi Cauliflower Cheese, Aldi Lamb Hot Pot. Camilan/Lainnya: Coffee with Milk, Tea with Milk, Plums . lagi...
|
Memperoleh 2,2 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Psychicsuz
|