Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 24 Juli 2024
|
129,9 kg
Sejauh ini Berkurang: 5,7 kg.
Sisa: 29,9 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
961 kkal
|
Lemak: 29,58g | Prot: 63,05g | Karb: 110,42g.
Makan Pagi: Café com Açúcar, Itambé Requeijão Cremoso, Espinafre, Vapza Peito de Frango Desfiado, Wickbold Rap10 Integral, Wickbold Rap10 Integral. Makan Siang: Arroz Branco, Alface, Estrogonofe de Frango, Estrogonofe de Frango. lagi...
|
Kehilangan 0,5 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan lili2426
|