Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 24 Juli 2024
|
51,9 kg
Sejauh ini Berkurang: 12,6 kg.
Sisa: 2,4 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1748 kkal
|
Lemak: 70,06g | Prot: 82,73g | Karb: 194,94g.
Makan Pagi: Агромол Молоко 2,5%, Кофе, Пекинская Капуста, Помидоры, President Сметана 10%, Курица Гриль, Приправка Кетчуп до Шашлику З Часником, Рома Лаваш со Шпинатом и Петрушкой. Makan Siang: Машенька Десерт Творожный. Makan Malam: Комо Сыр Твердый Голландия, Milbona Плавленный Сыр, Хлеб Черный, Молокія Йогурт Білий Густий 1,6%, Кабачок Гриль, Курица Гриль. Camilan/Lainnya: Lay's Oven Baked Чипсы с Солью, Медовик. lagi...
|
Kehilangan 1,4 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan martovaa
|