Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 24 Juli 2024
|
63,6 kg
Sejauh ini Berkurang: 0 kg.
Sisa: 4,6 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1146 kkal
|
Lemak: 29,89g | Prot: 53,95g | Karb: 166,40g.
Makan Pagi: Tirolez Requeijão Cremoso Reduzido em Gorduras e Calorias, Ovo Frito sem Gordura, Pão Francês, Mamão Papaia, Melitta Café sem Açúcar . Makan Siang: Legumes Cozidos, Coxão Mole Grelhado, Carioca Feijão Cozido, Tio João Arroz Integral Cozido. Makan Malam: Aruba Biscoito Cacau Zero Açúcares, Frimesa Queijo Mussarela, Kisabor Massa para Tapioca . Camilan/Lainnya: Vilma Bolo Zero Açúcar Chocolate. lagi...
|
Kehilangan 0,7 kg dalam 1 minggu
|
|
|
|
|
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan jjthv6g42m
|