Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 24 Juli 2024
|
54,2 kg
Sejauh ini Berkurang: 0 kg.
Sisa: 0,2 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1614 kkal
|
Lemak: 32,99g | Prot: 133,74g | Karb: 186,63g.
Makan Pagi: Cacao Amaro in Polvere, Milbona Yogurt Greco senza Grassi, Milk Pro High Protein Vaniglia , Misura Fibrextra Fette Biscottate Integrali. Makan Siang: Calvé Maionese, Zucchine, Petto di Pollo (senza Pelle), Olive, Lattuga Iceberg (Include Tipi Crisphead). Makan Malam: Freshona Melanzane Grigliate, Philadelphia Protein, Lidl Salmone Selvaggio Sockeye Affumicato, Vesmati Brown Rice Spaghetti. Camilan/Lainnya: Conad Mais per Pop Corn, Latte Parzialmente Scremato, Verso Natura Conad Riso Soffiato Biologico, Milbona Budino Proteico Nocciola, Mirtilli, Weetabix Formelle di Frumento Integrale, Philadelphia Protein, Milbona Yogurt Greco senza Grassi, Alesto Mix Frutta Secca, Fragole, Esselunga Pesca Noce, Albicocche, Chiquita Banana, Albume d'uovo, Fuchs Fiocchi di Avena Extra Fini. lagi...
|
Memperoleh 0,7 kg dalam 1 minggu
|
|
|
|
|
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Gaya_84
|