Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 24 Juli 2024
|
110,4 kg
Sejauh ini Berkurang: 1,6 kg.
Sisa: 31,4 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
2233 kkal
|
Lemak: 118,16g | Prot: 121,43g | Karb: 169,92g.
Makan Pagi: Арбуз, Командор Финики, Командор Финики, Арла Сыр Натура Сливочный, Простоквашино Масло Сливочное 82,5%, Черкизово Колбаса Брауншвейгская, Золотой Колос Булочка "Венская". Makan Siang: Maggi Горячая Кружка, Maggi Горячая Кружка, Арла Сыр Натура Сливочный, Золотой Колос Булочка "Венская", Простоквашино Масло Сливочное 82,5%, Черкизово Колбаса Брауншвейгская. Makan Malam: Огурец (с Кожурой), Гречка с Грибами, Грудка Индейки. Camilan/Lainnya: Вода, Bombbar Протеиновое Печенье Шоколадный Брауни, Арла Сыр Натура Сливочный, Чай. lagi...
|
Kehilangan 0,7 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Zabavushka88
|