Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 24 Juli 2024
|
81,3 kg
Sejauh ini Berkurang: 20,4 kg.
Sisa: 1,3 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1440 kkal
|
Lemak: 64,42g | Prot: 57,39g | Karb: 160,73g.
Makan Pagi: Птицефабрика Зеленецкая Сосиски, Coffee Like Латте (200мл), Вареное Яйцо. Makan Siang: Пятерочка Огурец Свежий, MacCoffee Кофе 3 в 1 Original , Barilla Макароны Вареные , Му-Му Зраза Картофельная с Грибами. Makan Malam: Акконд Птица Дивная , Индилайт Грудка Индейки Отварная, Картофельное Пюре (с Цельным Молоком). Camilan/Lainnya: Dodo Бруслетики, Coffee Like Латте (200мл). lagi...
|
Kehilangan 0,7 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan aandrey87
|