Jurnal julianfbarber, 23 Jul 24

Profil julianfbarber | < Entri Sebelumnya |Entri Selanjutnya >

Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 23 Juli 2024

70,4 kg Sejauh ini Berkurang: 10,1 kg. Sisa: 7,9 kg. Diet diikuti: Cukup Baik.

Lihat Kalender Diet, 23 Juli 2024:

1589 kkal

Lemak: 69,44g | Prot: 102,17g | Karb: 135,05g. Makan Siang: Pizza with Meat and Vegetables. Makan Malam: Fried Rice, Fish with Tomato-Based Sauce (Mixture). Camilan/Lainnya: Lindt Dark Chocolate. lagi...

1579 kkal

Latihan: Berjalan (Lambat) - 3 km/jam - 45 menit, Apple Health - 23 jam dan 15 menit. lagi...

Memperoleh 0,4 kg dalam 1 minggu

Dukung


	Kirim Komentar Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini* untuk masuk.*

Sejarah Berat Badan julianfbarber

Lihat Riwayat Lengkap

Jurnal julianfbarber, 23 Jul 24

Kirim Komentar

Sejarah Berat Badan julianfbarber