Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 05 Agustus 2015
|
62,2 kg
Sejauh ini Berkurang: 11,6 kg.
Sisa: 0 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1676 kkal
|
Lemak: 61,85g | Prot: 110,59g | Karb: 173,52g.
Makan Pagi: Ponnath Delikatess Putenbrust, REWE Beste Wahl 2 Hähnchen Schnitzel Paniert und Gebraten, K-Classic Mehrkornbrötchen , Weight Watchers Brotaufstrich mit Feinem Buttergeschmack, Gurke (mit Schale), Kürbiskernbrötchen. Makan Malam: Loose Hausmacher Handkäse (Harzer) 100G, Harry Weizenbrot, REWE Kräuterquark 2,4%, Weizenbrötchen, Gekochtes Ei, Gurke (mit Schale). Camilan/Lainnya: Streuselkuchen, Ja! Kaffeesahne 12%. lagi...
|
Kehilangan 2,8 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan lemming82
|