Voltei a engordar 😔 Mas hj voltei ao foco! 🙏
|
120 kg
Sejauh ini Berkurang: 0 kg.
Sisa: 30 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
713 kkal
|
Lemak: 31,24g | Prot: 40,38g | Karb: 71,61g.
Makan Pagi: Crystal Água com Gás, Ovo (Inteiro), Ovo Cozido, Café. Makan Siang: In Natura Tomate, Ovo Mexido. Makan Malam: 3 Corações Cappuccino Diet, Italac Leite Desnatado. Camilan/Lainnya: Hortifruti Banana Nanica, Banana Nanica. lagi...
|
Memperoleh 0,3 kg dalam 1 minggu
|
|
|
|
|
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan eufersantos
|