Daftar  |  Masuk
Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 22 Juli 2024
66 kg Sejauh ini Berkurang: 3,7 kg.    Sisa: 3 kg.    Diet diikuti: Cukup Baik.

Lihat Kalender Diet, 22 Juli 2024:
1391 kkal Lemak: 42,61g | Prot: 165,53g | Karb: 85,33g.   Makan Siang: Hacendado Leche Desnatada sin Lactosa, BIG CFM Iso Zero Mowgly Chocolate, Pechuga de Pollo a la Plancha, Tomates. Makan Malam: Hacendado Arándanos Deshidratados, Hacendado Semillas de Chia, Hacendado Yogur +Proteínas Natural , Yema de Huevo, Clara de Huevo, Hacendado Aceite de Oliva Virgen Extra, Pechuga de Pollo a la Plancha, Hacendado Queso Feta, Tomates Cherry, Hacendado Lomo Embuchado. Camilan/Lainnya: Hacendado Tortitas Arroz Legumbres, Melocotones, Hacendado Leche Desnatada sin Lactosa, Hacendado Lomo Embuchado. lagi...
2134 kkal Latihan: Apple Health - 24 jam. lagi...
Kehilangan 0,5 kg dalam 1 minggu



     
 

Kirim Komentar


Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
 


Sejarah Berat Badan IreneOR86


Dapatkan aplikasi ini
    
© Hak Milik FatSecret 2024.