Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 23 Juli 2024
|
65,6 kg
Sejauh ini Berkurang: 20,4 kg.
Sisa: 5,6 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1175 kkal
|
Lemak: 38,93g | Prot: 48,75g | Karb: 156,10g.
Makan Pagi: Hero Marmellata Light Mirtilli , Morato Pane Bianco a Fette, Granarolo Latte Parzialmente Scremato, Primia Ricotta Fresca. Makan Siang: Auchan Olio Extravergine di Oliva , Melanzana, Pomodori, Zorbas Feta Light, Belli Pronti Riso Rosso Cotto a Vapore. Makan Malam: Esselunga Gelato Biscotto Panna e Cacao. Camilan/Lainnya: Tre Mulini Barretta Multi Grain. lagi...
|
Kehilangan 1,0 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Sonietta 88
|