Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 23 Juli 2024
|
84,4 kg
Sejauh ini Berkurang: 8,6 kg.
Sisa: 4,4 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
2008 kkal
|
Lemak: 90,96g | Prot: 142,57g | Karb: 149,98g.
Makan Pagi: Омлет или Яичница, Перекресток Круассан с Шоколадом , Bekker Круассан с Ветчиной и Сыром . Makan Siang: Куриные Крылышки с Кожей (Запеченные), Куриные Грудки (Запеченые), Картофельное Пюре (с Цельным Молоком). Makan Malam: Maxler Протеин, Простоквашино Молоко 2,5%. Camilan/Lainnya: Нектарины. lagi...
|
Kehilangan 1,9 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan gis1994
|