Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 23 Juli 2024
|
56,8 kg
Sejauh ini Berkurang: 1,2 kg.
Sisa: 0,8 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1540 kkal
|
Lemak: 56,06g | Prot: 80,25g | Karb: 185,90g.
Makan Pagi: Магнит Банан, Хохланд Творожный Сыр Сливочный, Меридиан Горбуша Слабосолёная, Хлебзавод 1 Хлеб Бородинский, Вкуснотеево Масло Сливочное Традиционное 82,5%, Мистраль Пшено Шлифованное, Мистраль Рис Жасмин, Гречка, Yaratelle Яйцо Куриное Отборное, Огурец (с Кожурой). Makan Siang: Нектарин, Магнит Слива, Медовый Дом Мед Натуральный Цветочный, Бкк Хлеб Бездрожжевой Екатерининский, Село Зелёное Сало Белорусское, Огурец (с Кожурой), Овощное рагу с курицей в сырном соусе, Агро-Альянс Рис Южная Ночь. Makan Malam: Простоквашино Творог Зернёный 5%, Кабачок, Подсолнечное Масло, Гарнец Нутовая Мука, Яйцо. Camilan/Lainnya: Магнит Слива, Орехи Кешью. lagi...
|
Kehilangan 0,7 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Мандаринка_@
|