|
5.7
|
88,6 kg
Sejauh ini Berkurang: 8,3 kg.
Sisa: 28,6 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
2382 kkal
|
Lemak: 104,71g | Prot: 84,15g | Karb: 284,11g.
Makan Pagi: Малиновое Варенье, Сливочное Масло, Домик в деревне Молоко 3,5%, Геркулес Овсяные Хлопья, Обычное Кофе, Кофе (из Молотых Зерен), Кофе с Молоком. Makan Siang: Хлеб, Хлеб Черный, Огурец (с Кожурой), Красные Помидоры, Мираторг Фарш из Свинины и Говядины , Говяжий Фарш. Makan Malam: Помидоры, Огурец (с Кожурой), Кириешки Сухарики Ржаные со Вкусом Холодца с Хреном, Сметана 15%, Картошка Печеная. lagi...
|
Memperoleh 3,5 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan TinaSanna
|