Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 23 Juli 2024
|
74,3 kg
Sejauh ini Berkurang: 12,8 kg.
Sisa: 24,3 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1877 kkal
|
Lemak: 92,67g | Prot: 101,42g | Karb: 165,31g.
Makan Pagi: Пиканта Сироп Пина-Колада, Простоквашино Творог Мягкий 0,1%, Голубика, Ржаной Хлеб, КВЭН Котлеты из Лосося. Makan Siang: Calve Соус Тартар, Prisma Томат Розовый, Своя Компания Жареный Рис с Овощами, КВЭН Котлеты из Лосося. Makan Malam: Milky Way Шоколадный Батончик, Сметана, Сырники Домашние, Шницель Куриный. Camilan/Lainnya: Сухой Жареный Несоленый Арахис, Nilambari Шоколад на Кэробе без Сахара Темный, R.A.W. Life Конфета Шоколадно-Фруктовая Тирамису, Coffee Like Какао (200мл), Bombbar Протеиновое Печенье Шоколадный Брауни. lagi...
|
berat badan stabil
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Fito-Nastya
|