Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 23 Juli 2024
|
84,9 kg
Sejauh ini Berkurang: 0 kg.
Sisa: 9,9 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
929 kkal
|
Lemak: 35,37g | Prot: 60,89g | Karb: 85,34g.
Makan Pagi: Lindahls Yoghurtkvarg, Arla Mild Yoghurt Grekisk, Pågen Rågbröd, Kokt Ägg, Bregott Bregott Ekologisk, Arla Mild och Syrlig Ost 10%. Sebelum Makan Siang: Njie ProPud Proteinmilkshake . Makan Siang: Milbona Proviact. lagi...
|
Kehilangan 0,1 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Good_enoff
|