Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 22 Juli 2024
|
64,5 kg
Sejauh ini Berkurang: 23,5 kg.
Sisa: 1,5 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1282 kkal
|
Lemak: 43,23g | Prot: 60,46g | Karb: 163,99g.
Makan Pagi: Fage Yogurt Greco Total 2%, Milbona Quark Proteico Lampone, Caffè (dalla Moca), Corniole. Makan Siang: Vitasia Konjak Rice, Patata Bollita, Gusto Pronto Farro alla Mediterranea, Trota Iridea Salmonata (da Allevamento), Carote Bollite, Biscopan Panbiscotto tipo Ferrarese, Bonduelle Fantasia di Verdure. Makan Malam: Biscopan Panbiscotto tipo Ferrarese, Despar Albume d'uovo , Melanzana Cotta, Olio Extra Vergine di Oliva, Formaggio di Capra (Semiduro), Uovo. lagi...
|
Kehilangan 0,2 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan patty.penny
|