Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 04 Agustus 2015
|
91,4 kg
Sejauh ini Berkurang: 0,2 kg.
Sisa: 16,4 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1498 kkal
|
Lemak: 61,70g | Prot: 92,27g | Karb: 147,83g.
Makan Pagi: Nutella Nutella, Kaffee mit Milch, Maintal Hagebutten Konfitüre, Lätta Halbfettmargarine, Burger Knäckebrot (Kernig Delikat). Makan Siang: Kaufland Lyoner, Gemischter Salat, Aldi Salat Dressing Sylter Art, Lätta Halbfettmargarine, Philadelphia Frischkäse Feta& Gurke, Burger Knäckebrot (9,3g). Makan Malam: Brokkoli, Blumenkohl, Thomy Sauce Hollandaise Legere, Hähnchenbrustfilet. Camilan/Lainnya: Magnum Mini White, Kaffee mit Milch, Corny Nussig. lagi...
|
Memperoleh 1,4 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Carolinchen1987
|