Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 22 Juli 2024
|
75,6 kg
Sejauh ini Berkurang: 6,0 kg.
Sisa: 15,3 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
567 kkal
|
Lemak: 30,97g | Prot: 19,79g | Karb: 54,51g.
Makan Pagi: Pears . Makan Malam: Piller's Pizza Pepperoni, Grilled Cheese Sandwich. lagi...
|
|
2174 kkal
|
Latihan:
Berjalan (Latihan) - 5,5 km/jam - 1 jam dan 30 menit, Istirahat - 14 jam dan 30 menit, Tidur - 8 jam. lagi...
|
Kehilangan 0,8 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Amira Loses
|