Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 22 Juli 2024
|
78,1 kg
Sejauh ini Berkurang: 0 kg.
Sisa: 11,1 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
3231 kkal
|
Lemak: 84,11g | Prot: 236,45g | Karb: 361,33g.
Makan Pagi: Nestlé Kefir 0%, Optimum Nutrition Gold Standard Whey 100% Vanilla Ice Cream, BPR Fiocco d'avena Baby Biancociok, Anguria Enrico, Carboidrato, Myprotein Omega 3. Makan Siang: Carboidrato, Caffè Zuccherato, Nestlé Anguria , Coop Tartare di Bovino Adulto , Forte Pane Integrale. Makan Malam: Parmareggio Burro, Kraft Maionese, Matt le Potatoes, Bayernland Fiocco di Latte. lagi...
|
Kehilangan 0,7 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan EnricoRuvo
|