Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 22 Juli 2024
|
58,6 kg
Sejauh ini Berkurang: 28,4 kg.
Sisa: 0 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1173 kkal
|
Lemak: 62,98g | Prot: 52,17g | Karb: 100,80g.
Makan Pagi: Edeka Bio Reiswaffeln mit Meersalz, Gazi Halloumi, Milbona Gratin-Käse Light, REWE Beste Wahl Cherry Roma Tomaten, Spiegelei. Makan Siang: Galiamelone. Makan Malam: Gut & Günstig Delikatess Mini Frikadellen (25g), Ja! Hirten-Käse, Edeka Bio Joghurt Dressing, Kartoffeln (Fruchtfleisch, Gesalzen, Gekocht), REWE Beste Wahl Cherry Roma Tomaten, Gut & Günstig Rohkostmischung. Camilan/Lainnya: Magnum Euphoria Pink Lemonade. lagi...
|
|
1797 kkal
|
Latihan:
Fitness (Workout) - 1 jam, Istirahat - 15 jam, Tidur - 8 jam. lagi...
|
Kehilangan 0,2 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Urivic
|