Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 22 Juli 2024
|
64,9 kg
Sejauh ini Berkurang: 2,6 kg.
Sisa: 7,9 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1538 kkal
|
Lemak: 68,04g | Prot: 104,27g | Karb: 152,93g.
Makan Pagi: Нектарин, Baker House Карамельно-Арахисовые Мини-Тарты, Самокат Пармезан Хлопья, Яйцо, Mission Deli Лепёшки Гриль. Makan Siang: Простоквашино Греческий, Троекурово Фаршик, Delicato Кокосовое Масло, Grand di Pasta Макароны, Троекурово Фарш Окорочковый, Хлеб Черный, Самокат Форель Слабосоленая Ломтики, Яйцо, Bombbar Протеиновый Батончик Малиновый Чизкейк. Makan Malam: Mission Deli Пшеничная Лепешка, Троекурово Фарш Окорочковый, Простоквашино Греческий. Camilan/Lainnya: Черешня, Агуша Творог Детский Классический 4,5%, Персик, Нектарин. lagi...
|
Kehilangan 3,5 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan bornad
|