Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 22 Juli 2024
|
54,4 kg
Sejauh ini Berkurang: 11,1 kg.
Sisa: 0,4 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1729 kkal
|
Lemak: 39,82g | Prot: 119,93g | Karb: 219,22g.
Makan Pagi: Maribel Crema di Arachidi 100%, Esselunga Albume D’Uovo Pastorizzato, Prozis Farina d'avena Nutchoc, Milbona Skyr Bianco Magro 0,2%. Makan Siang: Esselunga Albume D’Uovo Pastorizzato, Certossa Gallette di Mais, Latteria Latte Parzialmente Scremato senza Lattosio, Grana Padano Grana Padano Grattugiato, Zucchine, Uovo. Makan Malam: Vitasia Glass Noodles, Lidl Filetto di Petto di Pollo a Fette, Olio Extra Vergine di Oliva, Zucchine. Camilan/Lainnya: Mellin Crema di Riso, BoscoBuono Mirtilli, Milbona Budino Proteico Cioccolato, Monster Monster Energy Zero Sugar, ESN Ciclodestrine. lagi...
|
Kehilangan 0,7 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan auroraascalinci
|