Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 22 Juli 2024
|
65,6 kg
Sejauh ini Berkurang: 27,7 kg.
Sisa: 6,6 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1266 kkal
|
Lemak: 99,00g | Prot: 71,65g | Karb: 20,28g.
Makan Siang: Novi Nero Nero 88%, Olio Extra Vergine di Oliva, Lattuga Iceberg (Include Tipi Crisphead), Carne di Manzo (Bistecca, Magra, Tagliata con 0 cm di Grasso). Makan Malam: Lindt Cocoa Pure, Damiano Crema di Nocciole Tostate Bio, Koukakis Yogurt Greco 10% Grassi, Olio Extra Vergine di Oliva, Zuccato Olive Giganti Farcite, Lattuga Iceberg (Include Tipi Crisphead), Formaggio Brie. lagi...
|
Kehilangan 1,0 kg dalam 1 minggu
|
 Komentar
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Terry 71
|