Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 22 Juli 2024
|
51,9 kg
Sejauh ini Berkurang: 9,1 kg.
Sisa: 2,9 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
2190 kkal
|
Lemak: 55,35g | Prot: 61,66g | Karb: 359,12g.
Makan Pagi: Lucky Days Зелёный Чай со Вкусом Манго, Ильинские Лимонады Слива-Жимолость. Makan Siang: Пятерочка Сахар, Вкуснотеево Молоко 1,5%, Селяночка Рисовая Мука, Окское Яйцо, Молочная Станция Кефир 1%, Маримолоко Сгущенка 1%. Makan Malam: Невская Сушка Мини Сушки со Вкусом Ванили, Алексеевское Цельное Сгущённое Молоко с Сахаром 8,5%, Брест Литовск Масло Сливочное 82,5%, Завод Пастухова Зефир Молочный с Кофе, Блины, Mixbar Жевательный Мармелад со Вкусами Колы и Лайма, Колы и Вишни, Колы и Ванили, Сарафаново Пломбир Крем-Брюле, Перекресток Багет Фитнес, Вкусвилл Онигири с Крабом. Camilan/Lainnya: Vitajoy Чипсы Кукурузно-Рисовые, ВкусВилл Сметана 15%, Neste Хрупка Како Карамель, Вкуснотеево Молоко 1,5%. lagi...
|
Kehilangan 0,2 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan слойка с сыром
|