Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 22 Juli 2024
|
125 kg
Sejauh ini Berkurang: 5,8 kg.
Sisa: 45 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1356 kkal
|
Lemak: 65,50g | Prot: 98,78g | Karb: 83,29g.
Makan Pagi: Snaq Fabriq Snaqwell Chocolate&Hazelnuts, Жареное Яйцо, Вкуснотеево Сыр Сливочный Лёгкий, Хлебное Местечко Лаваш Бутербродный, Delicato Кокосовое Масло, Индилайт Кампана Ветчина из Грудки Индейки. Makan Siang: Сибирский Пекарь Сибирский Зерновой Хлеб, Snaq Fabriq Молочный Шоколад со Сливочной Начинкой, Вкуснотеево Кефир 1%, Куриное Филе Вареное, Вареное Яйцо, Эконива Сметана 15%, Огурец (без Кожуры), Зеленый Лук, Укроп. lagi...
|
Kehilangan 4,2 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Кристина> )
|