Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 22 Juli 2024
|
67,9 kg
Sejauh ini Berkurang: 5,9 kg.
Sisa: 1,9 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1753 kkal
|
Lemak: 54,12g | Prot: 128,66g | Karb: 188,21g.
Makan Siang: K-Classic Erntefrische Erbsen Tiefgefroren, Möhren, Tomaten, K-Classic Hähnchenbrustfilet, Ei, K-Classic Hirtenkäse aus Kuhmilch, K-Classic Rote Kidney Bohnen. Makan Malam: Heidelbeeren, Wassermelone. Camilan/Lainnya: Ener Bio Flohsamenschalen, Alnatura Leinsamen Geschrotet, PhD Diet Whey Triple Choc Cookie, Myprotein Soy Protein Isolate, K-Classic Zarte Haferflocken, Kaufland Bio Chiasamen. lagi...
|
Memperoleh 0,7 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan lemming82
|