Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 22 Juli 2024
|
107,2 kg
Sejauh ini Berkurang: 9,2 kg.
Sisa: 45,3 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1749 kkal
|
Lemak: 64,36g | Prot: 124,22g | Karb: 154,67g.
Makan Pagi: Parmalat Молоко 0,5%, Пава Пава Люля-Кебаб из Индейки, Astoria Сэндвич-Соус, Щелковохлеб Хлеб Дарницкий. Makan Siang: Street Beat Батончик с Мягкой Какао-Нугой и Мягкой Карамелью в Молочном Шоколаде, Пятерочка Круассан. Makan Malam: Астория Соус Сырный, Watt-N Мицеллярный Казеиновый Белок, Щелковохлеб Хлеб Дарницкий, Индилайт Кампана Ветчина из Грудки Индейки, Exponenta Манго-Маракуйя. Camilan/Lainnya: Exponenta Напиток Кисломолочный Обезжиренный Соленая Карамель, Sporty Печенье «Малиновый Чизкейк». lagi...
|
Memperoleh 0,7 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan franc.rvsn
|