Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 22 Juli 2024
|
73,5 kg
Sejauh ini Berkurang: 3,2 kg.
Sisa: 3,5 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1047 kkal
|
Lemak: 44,97g | Prot: 78,01g | Karb: 85,29g.
Makan Pagi: Сливочное Масло, Челны Хлеб Граненброт Хлеб Цельнозерновой. Makan Siang: Край Каравай Хлеб Русский , Салат Овощной с Маслом, Русское Море Горбуша Запеченная . Makan Malam: Село Зелёное Молоко 2,5%, Evolution Food Изолят Соевого Белка. Camilan/Lainnya: Fine Food Шоколад Молочный. lagi...
|
Kehilangan 2,1 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan _Vevvet_
|