|
Талия 63
Живот — 73
Бёдра — 90,5
Нога левая — 53
Нога правая —54
|
55,6 kg
Sejauh ini Berkurang: 0 kg.
Sisa: 3,4 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1171 kkal
|
Lemak: 40,66g | Prot: 112,44g | Karb: 88,89g.
Makan Pagi: Помидоры, ВкусВилл Ветчина из Индейки с Паприкой Первый Сорт, Oldenburger Сыр Лёгкий 30%, Американо, ВкусВилл Тортилья с Томатом и Паприкой, Narmak Финики Мазафати. Makan Siang: Помидоры, Бондюэль Оливки без Косточки, Огурец (с Кожурой), Американо, Mlekara Sabac Сыр Брынза Mediteraneo с Морской Солью, ВкусВилл Говядина для Тушения , Boombar Печенье Апельсин-Имбирь, Protein Rex Протеиновый Батончик Клубника. Camilan/Lainnya: Абрикос, Малина, Крыжовник. lagi...
|
Memperoleh 1,4 kg dalam 1 minggu
|