Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 04 Agustus 2015
|
104,8 kg
Sejauh ini Berkurang: 75 kg.
Sisa: 24,8 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
2486 kkal
|
Lemak: 71,59g | Prot: 196,85g | Karb: 257,26g.
Makan Pagi: Alpenmark Frischkäsezubereitung Peppasweet, Meine Metzgerei Bierschinken, Mühlen Gold Unser Kerniges (56g), Philadelphia Milka (35g), Mühlen Gold Unser Kerniges (56g), Tomaten, Milfina Magerquark . Makan Siang: Nevella Stevia, Nordzucker Stevia Zucker, Nevella Stevia, Canderel Stevia, Muh-Muhs Toffee Muffins, Milfina Magerquark , Milfina Magerquark . Makan Malam: Ja! Putenbrustfilet, McDonald's Chicken McNuggets (20), Apfel, McDonald's McRib, Ja! Natürliches Mineralwasser Still, McDonald's Pommes Frites (Groß). lagi...
|
Memperoleh 2,1 kg dalam 1 minggu
|
 Komentar
Waage gestern nicht angemeckert? Kopf hoch.
04 Agu 15 oleh anggota: Majishan
|
04 Agu 15 oleh anggota: Batumi
|
Also heute Abend wieder mit mehr "Druckluft" 😁
04 Agu 15 oleh anggota: Majishan
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Batumi
|