Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 19 Juli 2024
|
57,7 kg
Sejauh ini Berkurang: 9,0 kg.
Sisa: 0,7 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
2727 kkal
|
Lemak: 79,30g | Prot: 133,10g | Karb: 353,32g.
Makan Pagi: Очаковский Квас, Домик в деревне Молоко 1,5%, Жареное Яйцо, Козий Сыр (Мягкий), Романовский Батон Нарезной. Makan Siang: Запеченный Картофель, Гипербола Шашлык из Индейки. Makan Malam: Пятерочка Черешня , Арбуз. Camilan/Lainnya: Йуми Боул с Лососем, Кус-Кусом и Медово-Горчичным Соусом, Boombar Протеиновый Батончик Cheesecake. lagi...
|
Kehilangan 2,5 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Harsa90
|