Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 21 Juli 2024
|
57,8 kg
Sejauh ini Berkurang: 8,9 kg.
Sisa: 0,8 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
2840 kkal
|
Lemak: 84,32g | Prot: 140,30g | Karb: 376,14g.
Makan Pagi: Домик в деревне Молоко 1,5%, Bombbar Сгущенка, С.Пудовъ Мука Рисовая, Яйцо, Творог (Обезжиренный). Makan Siang: ПП Шаурма. Makan Malam: Heinz Соус Сырный , Картофель Фри, Boombar Протеиновый Батончик Cheesecake. Camilan/Lainnya: Арбуз, Конфета. lagi...
|
Kehilangan 1,1 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Harsa90
|