Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 16 Juli 2024
|
48 kg
Sejauh ini Berkurang: 15 kg.
Sisa: 1 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
877 kkal
|
Lemak: 12,87g | Prot: 63,89g | Karb: 130,48g.
Makan Pagi: Léger Joghurt Mokka. Makan Siang: Asparagi, Pangasio, Patata Bollita. Makan Malam: Cioccolato Fondente, Hirz Joghurt 0% Stracciatella, Arrosto di Tacchino, Pomodori, Coop Naturaplan Insalata, Melone. Camilan/Lainnya: JaMaDu Maiswaffeln, Latte (Latte Intero), Albicocche, Pesca, Mirtilli. lagi...
|
Memperoleh 2,5 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Feffe02
|