Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 21 Juli 2024
|
74,9 kg
Sejauh ini Berkurang: 1,1 kg.
Sisa: 4,9 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1719 kkal
|
Lemak: 67,34g | Prot: 104,90g | Karb: 112,50g.
Makan Pagi: Ovo Mexido, Pão Francês, Vitória Queijo Prato. Makan Siang: Espumante, Carne de Vaca Assada (apenas Parte Magra Consumida), Batata Inglesa Assada, Carne da Sobrecoxa de Frango (Assado, Cozido), Arroz Parboilizado Cozido. Camilan/Lainnya: Sorvete de Chocolate. lagi...
|
Memperoleh 0,7 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan alessandro191
|