Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 21 Juli 2024
|
67,2 kg
Sejauh ini Berkurang: 4,4 kg.
Sisa: 0 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1525 kkal
|
Lemak: 37,57g | Prot: 102,78g | Karb: 186,03g.
Makan Pagi: Kaffe, Kanel, Livsmedelsverket Banan, MATRIKET Cottage Cheese, AXA Fiberhavregrynsgröt. Makan Siang: Grönsallad med Blandade Grönsaker (Inklusive Tomater och/ eller Morötter), Vegetabilisk Rapsolja, Garant Vego Färs, ICA Basmatiris. Makan Malam: Garofalo Mezze Maniche Rigate, Zeta Pesto. Camilan/Lainnya: Exotic Snacks Valnötter Naturella, MATRIKET Cottage Cheese, Star Nutrition Whey-80, Fun Light Strawberry. lagi...
|
Kehilangan 6,3 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan W goes fit
|