Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 21 Juli 2024
|
81,7 kg
Sejauh ini Berkurang: 9,3 kg.
Sisa: 19,2 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
691 kkal
|
Lemak: 45,17g | Prot: 44,19g | Karb: 30,44g.
Makan Siang: Pecorino Cheese, Lettuce Salad with Avocado, Tomato, and/or Carrots, Mushrooms (with Salt, Drained, Cooked, Boiled) , Egg Omelette . Makan Malam: Woolworths Fresh Basil Pesto Mayonnaise , Woolworths Green Slaw, Frozen For You Spicy Thai Fish Cakes. lagi...
|
berat badan stabil
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
|