Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 21 Juli 2024
|
78,4 kg
Sejauh ini Berkurang: 3,6 kg.
Sisa: 8,4 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
2564 kkal
|
Lemak: 163,43g | Prot: 86,85g | Karb: 249,72g.
Makan Pagi: Pretto Сыр Моцарелла, Увелка Крупа Ячневая, Супрадин Таблетки Шипучие, Витебскхлебпром Хлеб Сонечны Смак, Leaftogo Коллаген, Сливочное Масло, Parmalat Молоко Безлактозное 0,05%, Энержи Драйн Эффект, Капучино (Обезжиренное). Makan Siang: Finn Crisp Хлебцы Ржаные Original, Лента Салат Курочка-Ряба. Makan Malam: Сгущенка, Гост Пломбир, Finn Crisp Хлебцы Ржаные Original, Пикник Окрошка Овощная с Колбасой. Camilan/Lainnya: Пятерочка Нектарин . lagi...
|
Kehilangan 3,5 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Смирнова@Е
|