Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 21 Juli 2024
|
56,2 kg
Sejauh ini Berkurang: 0,4 kg.
Sisa: 7,2 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
824 kkal
|
Lemak: 48,55g | Prot: 35,93g | Karb: 58,64g.
Makan Pagi: Кофе, Шармэль Зефир в Шоколаде, Forsite Печенье Кокосовое, Любимая Чашка Молоко 3,2%. Makan Siang: Рафаэлло Конфета, Майонез, Кабачки Жареные, Запеченная или Жареная Форель. lagi...
|
|
1837 kkal
|
Latihan:
Hula Hoop - 29 menit, Lompat Tali (Skipping) - 40 menit, Istirahat - 14 jam dan 51 menit, Tidur - 8 jam. lagi...
|
Memperoleh 0,7 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Kosinova2211
|