Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 15 Juli 2024
|
71,1 kg
Sejauh ini Berkurang: 0 kg.
Sisa: 11,2 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1608 kkal
|
Lemak: 70,37g | Prot: 90,59g | Karb: 149,84g.
Makan Pagi: Coffee with Milk, High protien buns, Hunter & Gather Bovine Collagen Peptides, Whole Milk. Makan Siang: Milbona Greek Yogurt, Nectarines. Makan Malam: Sainsbury's Galia Melon, Tesco Beef Meatballs, Tesco Tomato & Basil Pasta Sauce, Penne. Camilan/Lainnya: KP Original Salted Peanuts, Coffee with Milk, Tesco Pumpkin Seeds, Tesco Soft Pitted Dates, Alesto Brazil Nuts. lagi...
|
Memperoleh 0,1 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Psychicsuz
|